Maksuton puistopilates 9.7.
Frendie & Pilatesta kotona kutsuu sinut maksuttomaan puistopilatekseen keskiviikkona 9.7. klo 10-10:45!
Tule mukaan liikkumaan yhdessä ja nauttimaan virkistävästä aamupilateksesta, joka herättelee selkää ja sytyttää keskivartalon.
Harjoitus on maksuton ja soveltuu kaikille, jotka ovat perusterveitä liikkumaan. Mukaan tarvitset oman jumppamaton ja liikkumiseen soveltuvat, sään mukaiset vaatteet.
Ohjaajana toimii koulutettu pilatesohjaaja ja Pilatesta kotona -palvelun perustaja, Hanna Joensuu.
Paikka: Töölönlahden Kesäpuiston tapahtumalava (Töölönlahden puisto, 00100 Helsinki)
Aika: 9.7.2025 klo 10:00-10:45 (Säävaraus)
Pilatesta kotona on paikka pilateksen ystäville ja verkossa toimiva pilateksen kotistudio, joka tarjoaa ohjattuja pilatestunteja sekä kattavan videokirjaston itseopiskeluun.
